岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング、
自分に自信が持てず、何かあるとすぐ悪い方に考えて、
不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして
落ち込んでしまうということを解消できるって２ｃｈ（ちゃんねる）でも評判みたい。
自己肯定感向上トレーニングって怪しい？実践者の正直なレビューって？
『根拠のない自信』を持てるようになると、どんな状況でも自己否定をしなくなり、
自然体で生きていくことが出来るようになって、気持ちがものすごく楽になるんだってね。
本気で悩んでいた問題だから
これで解決すればうれしいなぁ。
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なにやら近頃、異例 ベトナム最高指導部また交代について気になっているの…。
じゃあそのうち書きますね。
